36Re-start 〜行動こそが人生をかえる〜

ライフハック 仕事術 エクセルをわかりやすく紹介。

難しいことに挑む意義。

time 2018/03/11

難しいことに挑む意義。

本日の写真【ファインディング・ドリーのグミ】とてもうまくできました。
どーも@aitanpapaです。

難しいことに挑む。

皆さんは、そんな時どう思うでしょうか?

『達成できるはずがない。』

『確率が○%。』

マイナスなことを考えてしまうのでは、ないでしょうか?

sponsored link

難しいことは、どのように成し遂げられるか?

難しいことや、すごいことはを成し遂げてしまう場合は

どのように、成し遂げられるのでしょうか?

例えば、僕がこれからの人生をかけて挑戦している。

『健康になる。』

これは、多くの人が大金を払ってでも

成し遂げたいテーマです。

健康になるにはどうしたらいいか?

そうすると浮かんでくるのは・・・

『体重を減らす。』

なるほど、体重を減らすには?

『食生活を見直す。』

『運動する。』

という風にどんどん枝分けしていきます。

図で説明すると、ツリー型に分解していくのです。

難しい課題は、それより難易度の低い課題の集合体である。

大きな課題をクリアするには、それより小さな課題の達成が必要なわけです。

小さな課題にわけたら、自分がこれならできそうかな。

というところまで分解を進めていきます。

例えば・・・

『食生活を見直す。』

『自分が今何を食べているか?調べる。』

『スマホで調べる。』

『レコーディングアプリを探す。』

『簡単かつ、正確なアプリを探す。』

こんな感じでしょうか?

分解することによって。

分解することによって、次第に

『難しい。』って思う気持ちが薄れていくのを感じましたか?

そして、これならやれそうかなってところまで落としこんで行ってください。

挑戦することによって。

時には、そうして取り組んでいくことによって

クリアできたりできなかったりするでしょう。

最終的に難しい課題をクリアできない場合でも、メリットがあります。

それは

①小さな課題をクリアできた財産。
②課題を見つけていく上ででた、興味の広がり。

『健康になる。』

という課題は、今のところクリアしています。

しかし、この先何かしら健康のトラブルはあるでしょう。

小さな課題を解決していく中で

『できた。』

というのは、僕の大きな財産です。

また、他の分野の興味の広がりに繋がったことは

自分の視野を広げるのに役立ったと思います。

例えば、今回の例で言えば

『栄養学への興味。』

これが面白い。僕の新たなこだわりポイントとして

取り組む価値があります。

このようにして、難しい課題に取り組むと

思わぬみっけもんに出会うことがあるんです。

『達成できなくても、取り組む意義がある。』

難しい課題は、多くの財産。人生を豊かにします。

それでは。


 
【編集後記】
今日は,ひたすら事務仕事しようと思いましたが、思うように進まず。
しかし、最低限の仕事はできたと思います。

もう少しで職場から退勤します。
ラストスパートせずに仕事の損切りがうまくできたと思います。

小山思川ざくらフルマラソンまで後、 28日。

現在体重 65.6Kg
新年から今日まで、 69日経過。
僕は紙の書籍の他に、オーディオブックもオススメしています。
お気に入りのオーディオブックはこちら
FeBe

sponsored link

down

コメントする




プロフィール

aitanpapa
アラフォーの3人子持ち。

36歳の時に、読書を開始し、自分で獲得する知識に、目覚める。

非効率な福祉業界の、生産性を高めるのが目標。

Mac Excel 仕事術など誰もが、
わかりやすいように伝えていきたい。

保有資格
介護支援専門員(ケアマネジャー)
大型免許(笑)
第一種衛生管理者

オーディオブックおすすめリスト

カテゴリー



sponsored link